Как сохранить новогоднее настроение: советы психологов

Новости региона

Общество, 16:47 29 ноября 2020

Как сохранить новогоднее настроение: советы психологов
ИА Тюменская линия

Изменение восприятия эпидемических ограничений поможет снизить отрицательные эмоции и настроиться на положительные, считает клинический психолог, писатель Михаил Хорс.

Он убежден, что это нестабильность может научить человека добиваться большего и к любым изменениям относиться как к ресурсу, рассказывает Радио Sputnik.

Его коллега Наталья Варская советует обратить внимание на празднование Нового года в семейном кругу — это может быть источником положительных эмоций. От увеселительных заведений лучше отказаться до наступления более благоприятной эпидемической ситуации.

«Каждый индивидуально цепляется за какие-то вещи, которые его радуют. Для кого-то собраться вместе с семьей уже радостно. И не нужны какие-то увеселительные заведения, тем более что вообще считается, что Новый год и Рождество – все-таки домашние праздники», – рассказала Наталья Варская.

Также она отметила, что человек, который настроен на позитив, сам способен найти способ поддержания новогоднего настроения.

Источник

Читать так же:  Тюменцы экономят на поездках в автобусах благодаря карте "Мир"
Оцените статью
Новостной портал Тюменской области
Добавить комментарий